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【专题】巾帼心向党奋进新征程——贵州省妇女联合会—新华网第一周,可以把运动量恢复至原先的25%至50%,可以做拉伸运动或者呼吸训练;第二周,可以恢复至原先运动量的70%,可以进行散步等运动;第三周,可以恢复至原先运动量的80%,可以进行快步走等运动;第四周,可以将运动量恢复至原先的90%,可以进行游泳、骑自行车等运动;第五周,可以恢复至感染前的运动量,但需要注意如果在运动期间出现胸闷、气短、胸痛等症状,要立即停止运动,如停止后仍不能缓解,要尽快就医。过去10个月,美国通货膨胀一直在8%左右徘徊。但事与愿违,美国近日发布的《国家安全战略报告》给全球多边治理进程泼了一盆冷水。

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